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月子餐食譜

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鯽魚荷包蛋湯的做法【圖文】_怎樣煮鮮香可口
食材: 豆腐、雞蛋、鯽魚
功效: 益氣健脾、預防癌癥、預防骨質疏松、預防心血管疾病、健腦益智、延緩衰老、抗癌、解毒、下乳
3269人做過 2018-03-10
豬肚四神養生湯的做法_媽媽必備的月子餐
食材: 豬肚
功效: 補虛損、健脾胃、助消化
4035人做過 2018-03-06
蕓豆豬手湯的做法圖解_產婦下奶月子餐
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食材: 黃豆、蕓豆
功效: 預防癌癥、降糖、降脂、增進食欲、防止血管硬化、養胃下氣、強壯骨骼
3605人做過 2018-02-28
家常無骨鯽魚湯的做法_用料理機速成濃香鯽魚湯
食材: 鯽魚、香菜、小蔥
功效: 和胃調中、益氣健脾、促消化、抗菌、解熱、祛痰、解毒、治療感冒、祛除寒氣、下乳
3396人做過 2018-02-24
正宗三文魚頭豆腐湯的做法_鮮香不膩的獨家秘方
食材: 魚頭、小蔥、生姜
功效: 促消化、補充蛋白質、抗菌、解熱、祛痰、預防心腦血管疾病
3279人做過 2018-01-25
海帶頭燜雞塊的做法_鮮香美味一上桌就搶光
推薦
食材: 雞肉
功效: 補腎精、提高免疫力、強身健體
3968人做過 2018-01-23
臺灣麻油雞湯的做法_產婦月子滋補必備
食材: 雞胗、雞腿、生姜
功效: 補腎精、消食導滯、強身健體、利便、促進智力發育、除熱解煩
3243人做過 2018-01-20
山藥燉雞湯的做法配方_冬季月子餐進補湯品
食材: 山藥、紅棗、生姜
功效: 降血壓、滋腎益精、保肝護肝、降膽固醇、降低血糖、延年益壽
3191人做過 2017-12-27
冬天滋補佳品鯽魚蘿卜絲湯的做法_營養豐富鮮美爽口
食材: 白蘿卜、鯽魚、大蔥
功效: 益氣健脾、促消化、降血脂、增強免疫力、緩解疲勞、舒張血管、解毒、降膽固醇、下乳
2891人做過 2017-12-22
鯽魚黃豆湯的做法竅門_孕婦月子餐下奶利器
食材: 排骨、鯽魚、木瓜
功效: 補腎養血、益氣健脾、滋陰潤燥、健脾消食、解毒、抗疫殺蟲、止消渴、下乳、通乳抗癌
5463人做過 2017-12-14
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